张羽决定先熬上一大锅红薯粥，毕竟中午大家伙儿赶路、干活都累了，得先简单对付一口。他熟练地将红薯洗净、切块，放入大锅中，添上适量的水，便开始生火煮粥。陆诗涵和于娟则在一旁择洗野菜，准备搭配红薯粥的小菜。于娟一边择菜，一边说道：“这野菜可是纯天然的美味，配上红薯粥，肯定特别香。”陆诗涵点头赞同：“没错，这味道想想都让人垂涎三尺了。”
不多时，红薯粥那馥郁的香气，如同一双无形的手，轻轻撩拨着小院里每个人的嗅觉神经，悠悠地弥漫开来。张羽从灶台上小心翼翼地端起热气腾腾的锅，将那浓稠香甜的红薯粥，一碗碗盛入粗瓷大碗中。于娟和陆诗涵也没闲着，她们精心端来几碟刚刚腌制好的脆嫩小野菜，嫩绿的菜叶上还挂着晶莹的汁水，散发着诱人的清香。
大家并未着急品尝，而是先将一份红薯粥和小野菜，轻手轻脚地端到在摇椅上休息的老爷子身旁。陆诗涵轻声说道：“老爷子，您尝尝这红薯粥，刚熬好的，热乎着呢。”老爷子缓缓睁开眼睛，看着眼前的食物，眼中满是欣慰，他接过碗筷，微微颤抖着说：“孩子们，辛苦你们了，等稍微摊凉一点我在吃，你们先吃就好，不用管我！”
与此同时，于娟用一个保温的瓦罐，盛了满满一罐红薯粥，又装了一碟野菜，匆匆朝着河边走去。她一路小跑，嘴里还念叨着：“贺国安肯定饿坏了，得赶紧给他送过去。”不一会儿，于娟来到河边，看到贺国安正专注地撒网捕鱼。她喊道：“国安，先别忙活啦，吃点东西垫垫肚子！”贺国安转头，看到于娟，脸上露出惊喜的笑容：“哎呀，太及时了，还真有点饿了。”说着，他放下手中的网，接过食物，坐在河边的石头上吃了起来，边吃边赞：“这红薯粥和野菜，味道真棒！”
这边，张羽也细心地将剩下的红薯粥和野菜，放在灶台上保温，还用一块干净的布盖好，说道：“给邓煌他们也留一些，等他们回来就能吃上热乎的。”
安排妥当后，几人这才围坐在小院的石桌旁，开始品尝起这份简单却美味的午餐。张羽端起碗，轻轻吹了吹热气，喝了一大口粥，不禁感慨道：“这红薯粥，软糯香甜，再配上这野菜，真是绝了。”说着，他又夹了一筷子野菜放入口中，细细咀嚼。于娟笑着点头附和：“是啊，好久都没吃得这么满足了。在这末世里，能吃上这样一顿饭，感觉生活又有了盼头。”陆诗涵也微笑着说：“而且这都是咱们自己动手找来的食材，吃起来格外香。”众人你一言我一语，欢声笑语回荡在小院中，每个人的脸上都洋溢着满足的神情，那香甜的味道，好似也驱散了末世带来的阴霾。
吃完午饭，张羽看着剩下的大量红薯，心想可不能浪费，决定再熬上一锅红薯糖，再多制作一些红薯粉，这些都是便于储存且味道绝佳的食物。
说干就干，张羽先着手熬制红薯糖。他把红薯一个个仔细洗净，然后切成薄片，放入锅中煮熟。煮熟后，他拿出一块干净的纱布，将煮好的红薯放在纱布上，小心翼翼地挤出红薯汁，让汁液缓缓流入下方的盆中。看着那金黄色的红薯汁，张羽仿佛看到了即将熬制出的美味红薯糖，眼中满是期待。随后，他将过滤好的红薯汁倒回锅中，开始小火慢熬。他目不转睛地盯着锅，不时用勺子搅拌，控制着火候，让汤汁均匀受热。随着时间的推移，糖汁逐渐变得粘稠，颜色也慢慢变成深褐色。张羽拿起勺子，滴下一滴糖汁，看到它能迅速凝结，脸上露出了满意的笑容，这红薯糖算是熬成了。他忍不住尝了一口，那香甜的味道在口中散开，调味适中，香味浓郁，吃起来回味无穷。
紧接着，张羽打算制作红薯粉。他在小院角落翻找出那具大型木质杵臼，这物件虽说历经漫长岁月，表面已有不少磨损痕迹，但依旧坚实耐用，在许多乡下地区，它可是常见的实用劳作工具。
张羽将洗净后表皮还挂着晶莹水珠、在阳光下闪烁微光的红薯，一个个整齐码放进杵臼。随后，他双手牢牢握住配套的粗木棍，深吸一口气，高高举起后用尽全身力气砸下。“咚”的一声闷响，木棍与红薯猛烈碰撞，红薯瞬间裂开，汁水飞溅。张羽持续精准有力地重复砸击，红薯逐渐在敲击下化为细腻泥状，他额头布满的汗珠顺着脸颊滑落，打湿领口，可他浑然不觉，只顾专注盯着杵臼里的红薯泥。
待红薯全部捣成泥后，张羽稍作停歇，伸手抹了把额头汗水，接着缓缓往杵臼里倒入适量清水。清澈水流注入，与红薯泥交融，他用木棍轻轻搅拌，使红薯泥充分浸泡，让每一丝红薯纤维都与水亲密接触。
浸泡片刻，张羽又忙碌起来。他从屋内拿出一块干净细密的纱布，平铺在另一个干净大木盆上，接着小心翼翼地将杵臼里浸泡着红薯泥的混合物缓缓倒入纱布。浑浊液体透过纱布缝隙，淅淅沥沥流入下方木盆，发出轻微滴答声，残渣则被阻隔留在纱布上。
几个时辰过去，盆里液体逐渐分层，上层水变得清澈透明，底部沉淀出如冬日初雪般纯净细腻的白色物质，红薯淀粉。张羽看着这来之不易的成果，眼中满是欢喜欣慰。他轻轻蹲下，用手指触碰那层淀粉，感受其细腻质感，脑海中不禁浮现出各种美味红薯粉丝在锅中翻滚的场景，心中满是对未来美食的期待。
就在张羽忙碌地制作红薯制品时，贺国安终于扛着满满一网兜鱼回来了。他满头大汗，脸上却洋溢着兴奋的笑容：“你们看，今天运气还不错，捕到了这么多鱼！”众人纷纷围上去查看，于娟惊喜地说：“哇，这么多鱼，今晚可有口福了。”
紧接着，邓煌、柳乘风和娄子豪也陆陆续续地回来了。他们的自行车后座上挂满了各种日常生活用品，手里还提着大包小包的食物。让人意想不到的是，娄子豪的自行车上竟然还绑着一只山羊。邓煌笑着解释道：“我们在小镇的一个角落里发现了这只羊，当时它正在那里悠闲啊吃着草，只能说这羊的运气真好，竟然这么久都没碰到僵尸或者变异兽。”柳乘风擦了擦额头上的汗水，打趣道：“这一路上可费了不少劲儿，这羊老是想挣脱跑掉。”众人看着这只山羊，都忍不住笑了起来，小院里充满了欢快的气氛。
看着眼前丰富的食材和物资，张羽兴奋地说：“看来这顿大餐已经彻底稳了，今晚咱们可得好好给老爷子露一手。”于娟也激动地说：“没错，这么多好东西，一定能做出一顿让老爷子难忘的美食。”大家你一言我一语，对晚上的大餐充满了期待，而这个原本冷清的小院，也因为众人的努力和期待，变得热闹非凡。
张羽摩拳擦掌，全身心投入到这场美食盛宴的筹备中。他熟练地穿梭在厨房与小院之间，眼神坚定而专注。
先看那鱼头羊肉煲。张羽将肥美的鱼头洗净，用刀在鱼头上划了几道口子，撒上盐、料酒和姜片，让其充分入味。接着，把鲜嫩的羊肉切成小块，冷水下锅，加入葱段、姜片和料酒去腥，待水煮沸，浮沫泛起，他迅速撇去浮沫，捞出羊肉沥干水分。此时，炉灶上的砂锅已烧得温热，张羽倒入少许食用油，放入葱姜蒜爆香，紧接着放入鱼头煎至两面金黄，再加入羊肉块一同翻炒。随后，他倒入足量的清水，放入枸杞、党参等滋补的食材，盖上锅盖，转小火慢炖。随着时间的推移，砂锅里逐渐传出诱人的香气，那浓郁醇厚的香味，仿佛是大自然与食材之间最完美的交融，让人垂涎欲滴。
红烧羊腩则是另一番风味。张羽把羊腩切成均匀的方块，同样焯水去腥后，在热锅中倒入少许红薯糖，待红薯糖液泛起细密的小泡，呈现出诱人的琥珀色时，他迅速放入羊腩块翻炒上色。紧接着，加入八角、桂皮、香叶等香料，再倒入生抽、老抽调味调色，翻炒均匀后，加入适量清水，盖上锅盖，让羊腩在锅中慢慢炖煮。随着汤汁逐渐浓稠，羊腩变得色泽红亮，每一块都裹满了浓郁的酱汁，散发着醇厚的香味，光是闻着，就让人忍不住吞咽口水。
野葱炒羊肉这道菜，张羽巧妙地利用了于娟采回的野葱。他将羊肉切成薄片，用盐、生抽、红薯粉抓匀腌制片刻。热锅凉油，放入腌制好的羊肉片迅速滑炒至变色盛出。接着，锅中留少许底油，放入野葱爆香，再倒入炒过的羊肉片，加入适量盐和鸡精，快速翻炒均匀。野葱独特的香气瞬间激发了羊肉的鲜美，二者相互交融，那清新与醇厚交织的味道，也将田野的芬芳与羊肉的鲜香完美结合，令人陶醉。
香煎小杂鱼时，张羽先将贺国安捕回的小杂鱼处理干净，用盐、料酒和胡椒粉腌制一段时间。随后，他在平底锅中倒入适量食用油，待油温五成热，将小杂鱼依次放入锅中，小火慢煎。随着“滋滋”的声响，小杂鱼的表面逐渐变得金黄酥脆，散发出阵阵诱人的香味。张羽不时地翻动着小杂鱼，确保每一面都煎得恰到好处，直至它们呈现出诱人的金黄色，外酥里嫩，一口咬下去，那酥脆的外皮与鲜嫩的鱼肉形成鲜明对比，香味在口中四溢开来。
手抓羊排更是张羽的拿手好戏。他把羊排洗净，用花椒、八角、桂皮、香叶等香料熬成的卤汁浸泡数小时，让羊排充分吸收香料的味道。接着，将羊排放入锅中煮熟，捞出沥干水分。随后，在热锅中倒入大量食用油，待油温七成热，放入羊排炸至表面金黄酥脆。出锅后，撒上孜然粉、辣椒粉和椒盐，那浓郁的香味瞬间弥漫开来，羊排色泽诱人，咬上一口，外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，香料的味道与羊肉的鲜美完美融合，让人欲罢不能。
麻辣羊骨的制作过程同样毫不含糊。张羽将羊骨洗净，放入锅中焯水后捞出。另起锅，倒入大量食用油，放入花椒、干辣椒、姜片、蒜片爆香，再加入豆瓣酱炒出红油。随后，放入羊骨翻炒均匀，让每一块羊骨都裹满红油。接着，加入适量清水，放入生抽、老抽、盐、糖等调味料，盖上锅盖，小火慢炖。随着时间的推移，羊骨变得软烂入味，麻辣鲜香的味道扑鼻而来，每一口都能感受到那浓郁的麻辣滋味在舌尖上跳跃。
清蒸鱼是一道考验食材新鲜度和烹饪技巧的菜品。张羽将一条鲜鱼处理干净后，在鱼身上划几刀，撒上盐、料酒和姜片，腌制片刻。接着，在蒸锅中加入足量的水，待水烧开，放入鱼蒸上十分钟左右。蒸好后，他取出鱼，倒掉盘中的汁水，撒上葱丝和红椒丝，淋上热油，“呲啦”一声，香气瞬间迸发出来。最后，再倒入适量蒸鱼豉油，那鲜嫩的鱼肉，搭配上浓郁的葱香和豉油的鲜味，入口即化，让人回味无穷。
拔丝红薯这道菜，充满了甜蜜的气息。张羽把红薯去皮切成小块，放入热油中炸至金黄酥脆捞出。另起锅，倒入少许食用油，加入适量红薯糖，小火慢慢熬制，待糖液变成焦糖色，且能拉出丝时，迅速倒入炸好的红薯块，快速翻炒，让每一块红薯都均匀地裹上糖液。这道菜上桌时，趁热夹起一块，那长长的糖丝在空气中闪烁着晶莹的光芒，放入口中，红薯的香甜与红薯糖丝的甜蜜相互交织，令人陶醉在这甜蜜的滋味中。
鱼汤羊杂红薯粉的搭配堪称一绝。张羽先将鱼煎至两面金黄，加入足量的开水，大火烧开后转小火慢炖，直至鱼汤变得浓白如奶。与此同时，他将羊杂洗净切好，焯水备用。红薯粉用温水泡软。待鱼汤炖好后，放入羊杂继续炖煮几分钟，让羊杂吸收鱼汤的鲜味。最后，放入手工红薯粉，煮至红薯粉熟透，加入适量盐、胡椒粉和葱花调味。这道菜，鱼汤鲜美，羊杂劲道，红薯粉爽滑，三者搭配在一起，口感丰富，味道浓郁。
荠菜羊肉丸也是别具风味。张羽将荠菜洗净焯水后切碎，羊肉剁成肉馅。把荠菜和羊肉馅放入碗中，加入盐、生抽、料酒、红薯粉等调料，搅拌均匀。接着，他用手将肉馅搓成一个个大小均匀的丸子。锅中烧开水，放入丸子煮熟。煮熟后的丸子漂浮在水面上，鲜嫩翠绿的荠菜点缀其中，让人食欲大增。丸子吃起来既有羊肉的鲜美，又有荠菜的清香，口感鲜嫩多汁，令人赞不绝口。
蒜蓉苕尖这道菜清爽可口。张羽将鲜嫩的苕尖洗净备用，把大蒜切成蓉。热锅中倒入少许食用油，放入蒜蓉爆香，再加入苕尖快速翻炒。炒至苕尖断生后，加入适量盐和鸡精调味。这道菜保留了苕尖的鲜嫩口感，蒜蓉的香味为其增添了独特的风味，清爽解腻，是搭配各种肉类菜品的绝佳选择。
凉拌苦苣菜则为这顿大餐增添了一抹清新。张羽将苦苣菜洗净切段，放入碗中，加入蒜末、生抽、醋、糖、香油、辣椒油等调料，搅拌均匀。苦苣菜本身略带一丝苦味，但在各种调料的中和下，变得清爽可口，开胃解腻，为这顿丰盛的大餐画上了一个清新的句号。
不多时，一桌子色香味俱佳的家常菜摆满了小院里的石桌。众人围坐在一起，看着眼前这丰盛的美食，眼中满是惊喜与期待。邓煌笑着拿出他们从镇上找来的小酒，给每个人都倒上一杯。在这温馨的氛围中，大家纷纷动起筷子，品尝着这一顿饱含心意的美食。
每一口菜都是一场味蕾的狂欢。那鱼头羊肉煲，鱼头的鲜美与羊肉的醇厚在口中交融，汤汁浓郁，令人回味无穷；红烧羊腩，软糯入味，酱汁的醇厚味道深深渗透到每一丝肉里；野葱炒羊肉，野葱的独特香气与羊肉的鲜嫩相得益彰，口感丰富；香煎小杂鱼，外酥里嫩，一口咬下去，“嘎吱”作响，香味四溢；手抓羊排，酥脆的外皮包裹着鲜嫩多汁的羊肉，香料的味道恰到好处；麻辣羊骨，浓郁的麻辣滋味刺激着味蕾，让人欲罢不能；清蒸鱼，鲜嫩的鱼肉入口即化，葱香与豉油的鲜味完美融合；拔丝红薯，甜蜜的糖丝缠绕着香甜的红薯，带来无尽的甜蜜享受；鱼汤羊杂红薯粉，鲜美、劲道、爽滑，多种口感交织在一起；荠菜羊肉丸，鲜嫩多汁，既有羊肉的鲜美又有荠菜的清香；蒜蓉苕尖，清爽可口，解去了肉类的油腻；凉拌苦苣菜，清新开胃，为这顿大餐增添了别样的风味。
众人一边品尝着美食，一边赞不绝口。在美酒佳肴的陪伴下，大家的脸上都洋溢着满足的笑容，欢声笑语回荡在小院中。酒过三巡，菜过五味，气氛愈发融洽。
这时，贺国安放下手中的碗筷，看着老爷子，真诚地说道：“老爷子，您看您这一身的好功夫，我们都特别佩服。您能不能教教我们一些战斗技巧和功夫啊，我们也想在这末世里多一份自保的能力。”其他人也纷纷点头，用期待的眼神看着老爷子。
老爷子放下酒杯，脸上带着和蔼的笑容，其实他早已明白了众人的小心思，也不点破，笑着说道：“哈哈，你们这些孩子，我看出来你们的诚意了。行，我教你们！反正我这梦游的毛病，也别浪费了。白天呢，我给你们讲讲理论知识，晚上你们就和梦游的我实战，这样既能让你们学到真本事，说不定对我这毛病也有好处。”
众人听了，纷纷露出兴奋的笑容，齐声说道：“谢谢老爷子！”小院里再次响起欢快的笑声，在这个末世中的小村庄，因为这一顿美食，因为老爷子的答应，大家看到了未来的希望，一种温暖而坚定的力量在每个人心中蔓延开来。