舞蹈老师表示，他从来没见过这么“硬”的女学生。

有时他想狠下心帮南佳言练，但是他真的想不通，这么个安安静静的女孩子，还长得挺漂亮的，为什么在劈叉的时候会发出如此恐怖的声音。

“啊！！！！！”

为了他的耳膜着想，他最后还是放过了南佳言。

但是这毕竟是很久以前的事情，今天的南柱赫是不会放过南佳言的。

于是。

“首先，第一个，身子弯下去，手尽量碰地面。”

南佳言很直接的弯下去，就在南柱赫以为南佳言会很轻松的下去的时候，南佳言停在一半不动了。

。。。。

手大概还停留在膝盖下面一点点。

。。。

“手...尽量碰地面。。。”

“...我已经尽量碰地面了啊。。。”

南柱赫走过去，手靠着南佳言的腰，按了下去。

“啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！”

南柱赫在好几声惨叫声中终于让南佳言的手尖基本上可以触碰到鞋子。

“第二个，坐下来，双脚合并。身子往前倾。”

还好南佳言平时练习累了就是这个动作，这个动作很顺利的过去了，总结。。就是没有惨叫

“第三个，腿伸直。膝盖不要弯曲，身子弯下去，手尽量碰到脚尖。”

结果，还是连声的惨叫，

“第四个，劈叉。”

“第五个，。。。。”

最后在南佳言的惨叫声中草草结束的南佳言柔韧性练习。

南柱赫这时候忽然看了下周围，发现大家都拿怪异的眼神看着他。。。。。。

额。。。什么鬼。。干嘛看着他。。。发出声音的又不是他。。。。

“我先教你一下基本动作吧，然后你自己对着沙包练吧。”

“内”

“以左势实战姿势开始；右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回顺势站为右势实战姿势。”

南柱赫一边用专业术语说着，发现南佳言一点也听不懂，于是只能扶着南佳言的手，一步一步教着动作。

南佳言也认真的听着。

“记住不要用脚趾去踢知道吗”

“内”

“左手在前。”

“内”

“那你先来进攻我吧”

。。。

南佳言呆呆的看着南柱赫一眼，然后咽了一口水，然后开始进攻。

前踢。

不知道是因为南佳言腿太短了还是南柱赫太高了，南佳言每次前踢就像只是在南柱赫面前撩了一下。

惆怅，

南佳言感觉自己的胜负欲被激发了。

于是

一直前跳一下，后跳一下，也不管什么动作了，直接往南柱赫身上踢去，

于是。。。。

被南柱赫的手直接拉住了脚踝。。。

“啊啊啊。。欧巴，。”

“不要乱踢啊，”

“阿拉索。”

“继续”南柱赫放下南佳言的脚踝，

于是南佳言又开始小心翼翼的前踢。

结果南佳言往前踢一脚，南柱赫往后走一，还仗着手长轻拍一下南佳言的脑袋。

南佳言感觉自己脑袋都要被敲坏了。

最后南佳言终于会了一些基本动作，南柱赫便放她，一个人对着沙包练。

于是，南佳言立马向前前踢。

结果还是用错部位，脚趾对着沙包踢了过去。，

南柱赫手动捂脸，

果然

“啊。我的脚。。。”

“佳言，不要脚趾用力啊，用脚背！！！！！”

“。。。。内”

经过反复几次后吗，南佳言终于稳定了动作。

动作至少规范了南柱赫便放下她一个人，然后自己去找陪练了。

一场实战打完，南柱赫转头看向南佳言，只见南佳言一脸眼熟，踢着沙包。

看来佳言真的是憋了很久呢，就是要发泄出来呢。后来回去的时候南佳言明显感觉心里的负担少了一大半，虽然很累，但是很轻松。

晚上，南佳言回到宿舍，躺在床上，听着winner的《smile again》。热门小说txt下载www.biqugexx.net