然而，想要成为一名武者，也并不是那么简单的，最首要的条件就是要能够吃苦，意志足够坚强。

王立东鉴于李小火的体质，为他制定了相应的训练方式，而这其中体能锻炼是每天必须的，随着锻炼的推进，强度也会不断地增强。

他本以为以李小火这种怕死的性格，对于自己这些安排应该会叫苦不迭，坚持不下去才对，毕竟自己的每一项安排都是在他的极限上的，而且随着他体质的不断提升自己还不断地提升了难度。但是这一个月下来反而是越挫越勇，这倒是让王立东有些刮目相看了。

对于如此的安排，李小火觉得这既是机遇，也是挑战。只要是自己想学的东西那就一定要坚持学下去，哪怕是再苦再累也决不放弃。

更何况学习武术本身不仅有强身健体，让自身变强，还能更好的保护自己，保护身边的人，为什么不努力去学呢？所以他从不抱怨什么，反而是特别感激大伯。

李小火这一锻炼，差不多三个多时辰才结束，比起一个月前足足多了一个时辰，这些天，就早晨这些锻炼项目就让他叫苦不迭，好几次都想着要放弃，但最终都坚持了下来。当然，对于这些情况也只有埋在了心里，他从来没有在王立东表现出来过。

“小火，先歇一歇，等休息好了，我正式开始教授你一些实用性的攻防之术”，王立东说道。

“大伯你终于肯教我实用的攻防之术啦”。李小火一脸兴奋。

“恩，但你知道为什么我现在才教你吗？”

“为什么？”李小火一脸疑惑。

“你的体质虽然由于那株神奇药草提升巨大，但是根基却并不稳定，你的身体强度，耐力，韧性等各方面与你提升后的体质并不匹配，毕竟是药物提升，不是实实在在靠自身提升的，所以也存在隐患。

因而这个月来我的重点就放在提升你的身体强度，耐力等方面，达到与你的体质相当的地步。如今看来效果还算不错，你也可以感受到如今你与一个月前有什么不同来吧”。王立东说道。

王大伯这一解释，李小火豁然开朗，他可以感觉到，如今的状态比起一个月前，可以说这是发生了翻天覆地的变化。

事实上他也觉得神奇，锻炼身体就能达到这种效果，那是不是学会武术之后，会更加厉害了，此时听了王大伯的话才知道原来不是这么一回事儿，锻炼的目的只是促进身体机能的巩固提升，药草毕竟是外来之物，最终还得靠自身。

但那株药草绝对帮了自己大忙，它像是打破了自己身体的一道枷锁，让自己的身体潜能变得无限可能，不然自己的体质也不可能达到这样的高度。

“谢谢大伯，我之前误会您了”。

回想起这个月的经历还真是感慨啊，一开始，王大伯说要是将自己的本事传给自己，可是这些天只教了自己一些强身健体的套路，并没有一些实质性的东西，感觉就和自己上小学时学的广播体操差不多。

可自己也不敢多问什么，从大伯教导自己开始，大伯就像变了个人似的，和平日里的形象完全是两个风格，自己要是敢多嘴几句，无情的惩罚就接踵而来。

记得有一次自己因为不满大伯不教自己实质性的东西多了句嘴，结果那天自己被惩罚的很惨，不仅免费帮村民干了一天的重活，还不能用工具，回到家时几乎是全身瘫痪。

还有两次因为在训练中嘴欠，直接被大伯大打出手，打的全身青一块紫一块的，好在每一次回到家后李大爷都给自己处理了伤口，不然真不知道第二天还能不能爬起来。

各种经验总结下来，就一句话：沉默是金啊，在王大伯面前作死，完完全全就是

找死。

不过，这会听到大伯要教自己真本事了，怎么能不兴奋。

“好了，接下来我们就正式开始吧”，王立东严肃地说道。

李小火乖乖地站在王大伯对面，脸上满满的期待。

“今天我先教你一些我这些年总结下来的比较实用的实战技艺，包括防御技艺和攻击技艺，具体我也没有取什么名字，这会作为教学的话暂且就定义为攻击腿法篇，攻击手法篇，攻击身法篇，防御腿法篇，防御手法篇，防御身法篇。”

“额，大伯能不能正经点，你这可是在传艺，怎么样的来个霸气的名字啊，比如攻击腿法篇取个旋风无影腿啊，防御腿法篇取个凌波微波啊，手法篇取个降龙十八掌啥的，身法篇取个乾坤大挪移啥的多霸气。。。。”李小火说道。

“哪里想出这么多稀奇古怪的名字，听着确实不错，不过，你大伯是个俗人，不像你师父，从小到大没读过啥书，我这里总结的已经很简洁了，通俗易懂，若非要取个名字那就前面多加个王氏二字，这样听起来也算有出处了，就叫王氏功法吧，你看如何？”王立东想了想说道。